телефон
+7 (928) 210 88 00
время рааботы
Пн-Вс: 06.30 -21.00
Email
studiotrini@gmail.com

детская йога

Именно в детском возрасте закладываются основы созидательного отношения к себе и к миру. Поэтому очень важно помочь ребенку развиваться гармонично. Детская йога как нельзя лучше способствует этому. Укрепляя ребенка физически, она не травмирует его психику, как нередко бывает в других видах физической активности. Здесь нет принуждения, морального давления на достижение результата, конкуренции и сравнения с другими. Занятия проходят в теплой, дружественной атмосфере, где ребенку комфортно.

Практика опирается на анатомо-физиологические и психологические особенности детей школьного возраста (6-8 лет и 9-12 лет). Поэтому занятия йогой с детьми, как правило, проходят в игровой форме. Детям нравится копировать поведение животных, они с удовольствием повторят асану «лягушки» или «собаки мордой вниз».

TRINI

Аштанга йога - это динамическая практика, включающая в себя последовательность из асан, связанных между собой определёнными движениями – виньясами.

На занятиях дети:

- Учатся перенаправлять свою энергию и концентрироваться,
- Развивают гибкость, мышечную силу и координацию.
- Формируют правильную осанку
- Тренируются правильно дышать и расслабляться
- Взаимодействуют со сверстниками (процесс социализации)
- Учатся понимать свои чувства и чувства других людей, сопереживать.
- Развивают воображения и творческие способности

Ашот Наданян:

Йогу йод ни на йоту не нужен.


РАсписание занятий
ДЕТСКАЯ ЙОГА

Вторник - в 16:30
Четверг - в 16:30

Стоимость разового посещения - 600 руб.

Абонемент 12 занятий - 4200 руб.

Наши тренеры

Тренеры по направлению "ДЕТСКАЯ ЙОГА"

Дарья Загнитко

Преподаватель

Образование. Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма. Диплом о профессиональной переподготовке. Программа «Физическая культура», профиль «Физкультурное образование. Тема диплома: «Программа занятий хатха-йогой, направленная на формирование стрессоустойчивости женщин 25-35 лет».

запишитесь на занятие

мы всегда вам рады

Оставьте свои данные и мы обязательно вам перезвоним
для уточнения деталей

Мы в Instagram